Flan

Pour 2 personnes

Ingrédients (recette standard)

Lait 1/2 écrémé

250 ml

Oeuf

1

Farine

30 g

Sucre

25 g

Quelques gouttes de vanille liquide

1

Étapes de la recette

  • Préchauffer le four à 210°C (th. 7) et préparer un bain-marie chaud (l’eau devra arriver au 2/3 du moule)
  • Dans une terrine, battre l’œuf et le sucre
  • Incorporer la farine tamisée puis le lait froid et la vanille en mélangeant
  • Verser la préparation dans un moule chemisé
  • Cuire au bain-marie pendant 10 min. à 210°C puis 30 min. à 180°C
  • Sortir du four et faire refroidir
  • Conserver entre 0°C et 3°C

Ingrédients (avec lait en poudre)

Eau

220 ml

Oeuf

1

Lait en poudre 1/2 écrémé

30 g

Farine

30 g

Sucre

25 g

Quelques gouttes de vanille liquide

1

Étapes de la recette (avec du lait en poudre)

  • Préchauffer le four à 210°C (th. 7) et préparer un bain-marie chaud (l’eau devra arriver au 2/3 du moule)
  • Dans une terrine, battre l’œuf et le sucre
  • Incorporer la farine, le lait en poudre puis l’eau et la vanille en mélangeant. Le lait en poudre va fluidifier la farine et garantir une préparation sans grumeaux.
  • Verser la préparation dans un moule chemisé
  • Cuire au bain-marie pendant 10 min. à 210°C puis 30 min. à 180°C
  • Sortir du four et faire refroidir
  • Conserver entre 0°C et 3°C

Définition

Préparation sucrée cuite au bain-marie, liée par la coagulation de l’œuf entier.

Rappels et conditions de réussite

  • Un œuf moyen pèse environ 60 g (30 g de blanc, 20 g de jaune et 5 g de coquille)
  • Il est important de casser les œufs un par un pour vérifier leur fraîcheur

Astuce réussite

  • L’utilisation du lait en poudre va fluidifier la farine et éviter les grumeaux. De plus, le flan aura une tenue optimale et une belle coloration.
  • N’hésitez pas à rajouter 2 cuillères à soupe pour maximiser cet effet.


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